2024年2月20日
謠 言 高速收費(fèi)站免費(fèi)政策“寬限”半小時(shí),?
2012年7月,,交通運(yùn)輸部等多部門發(fā)布了《重大節(jié)假日免收小型客車通行費(fèi)實(shí)施方案》,其中明確免費(fèi)時(shí)段是指從節(jié)假日第一天0點(diǎn)至最后一天24點(diǎn)整,。普通公路以車輛通過收費(fèi)站收費(fèi)車道的時(shí)間為準(zhǔn),,高速公路以車輛駛離出口收費(fèi)車道的時(shí)間為準(zhǔn)。(來源:紅星新聞)
春節(jié)佳節(jié)期間,,無論親友團(tuán)聚,,還是外出旅行,都離不開美食相伴,。從農(nóng)歷兔年臘月廿五開始,,“今日科普”欄目持續(xù)聚焦飲食安全與健康話題,針對(duì)網(wǎng)民關(guān)注的食物搭配,、營養(yǎng)健康,、食品安全、科學(xué)養(yǎng)生等內(nèi)容進(jìn)行系列科普,,澄清誤區(qū),守護(hù)廣大群眾“舌尖上的安全”,。
誤 區(qū) 經(jīng)常吃含酵母的面食,,傷胃還致癌?
真相:包子,、饅頭,、花卷是很多人常吃的主食,而想要吃起來松軟有嚼勁,,最重要的步驟都是發(fā)面,,自然少不了酵母。近期網(wǎng)絡(luò)上流傳“常吃用酵母制作的食物對(duì)身體有害”的說法,,這是真的嗎,?關(guān)于“酵母面食”的三大誤區(qū),一起來了解,。
誤區(qū)一:常吃易得胃?。?/strong>
“酵母發(fā)酵后產(chǎn)生的二氧化碳對(duì)胃部有害,,所以饅頭,、面包在剛蒸(烤)好的時(shí)候不要吃”的說法并不準(zhǔn)確,。作為一種生物膨松劑,酵母在饅頭,、面包等發(fā)酵過程中,,的確會(huì)產(chǎn)生二氧化碳,但酵母的發(fā)酵和產(chǎn)氣能力會(huì)受到溫度,、面團(tuán)組成的成分,、pH值等多方面因素的影響。溫度超過60℃,,酵母就無法存活,,更不可能發(fā)酵產(chǎn)氣。蒸饅頭,、烤面包的過程中,,加熱溫度更高。因此,,不必?fù)?dān)心剛蒸(烤)出來的饅頭(面包)還在大量產(chǎn)生二氧化碳,。
誤區(qū)二:容易引發(fā)痛風(fēng)?
長期高嘌呤飲食是高尿酸血癥和痛風(fēng)的高風(fēng)險(xiǎn)因素,。單從成分來看,,每100g酵母的嘌呤含量為559mg,其含量超過了很多淡水魚,,的確歸類于高嘌呤物質(zhì),。但是,酵母僅是發(fā)酵劑,,并不單獨(dú)作為食品食用,,從攝入量分析,酵母的建議添加量是0.5%,,即5g的酵母可發(fā)面1公斤左右的面粉,,按照每餐每人100g主食量折算,嘌呤含量基本可忽略,,因此對(duì)痛風(fēng)患者的影響也微乎其微,,完全可以適當(dāng)攝入。
誤區(qū)三:可能有致癌風(fēng)險(xiǎn),?
有說法認(rèn)為,,酵母在高溫狀態(tài)下,會(huì)使面粉當(dāng)中的蛋白質(zhì)和糖分發(fā)生轉(zhuǎn)化產(chǎn)生新的香氣,、色澤以及味道,,再經(jīng)過美拉德反應(yīng)(指的是含氨基的化合物和羰基化合物在常溫或加熱時(shí)發(fā)生的聚合、縮合等反應(yīng),,最終生成棕色甚至是棕黑色的大分子物質(zhì)類黑精或稱擬黑素),,會(huì)產(chǎn)生一些有害的致癌物質(zhì),。但實(shí)際上,酵母主要在發(fā)面階段產(chǎn)生作用,,在超過60℃的環(huán)境下就會(huì)失活,,更不會(huì)還在高溫下起反應(yīng),因此所謂的致癌與其無關(guān),。(來源:“中國食品報(bào)官方平臺(tái)”微信公眾號(hào))
提 示當(dāng)心,!這些“曬照”信息最好不要發(fā)
1.不要曬火車票、飛機(jī)票,、登機(jī)牌
很多人出差,、旅游都喜歡拍下火車票、登機(jī)牌等,,發(fā)到朋友圈里曬一曬,。一些自我保護(hù)意識(shí)強(qiáng)的人會(huì)將姓名進(jìn)行模糊處理,票面上的內(nèi)容卻未曾留心,。
需要特別提醒的是,,機(jī)票和火車票的條形碼或者二維碼含有乘客的個(gè)人信息,包括身份證號(hào)等,,有被人利用高科技竊取個(gè)人信息的可能,。所以,為了安全,,登機(jī)牌既不能曬,也不能隨意丟,,最妥當(dāng)?shù)奶幚矸椒ň褪撬海?/p>
2.不要曬護(hù)照,、家門鑰匙、車牌
含有這些信息的照片會(huì)透露你特定時(shí)間所處的特定位置,,也會(huì)透露你的生活圈范圍,。
3.不要曬位置
春節(jié)期間大部分人會(huì)回老家。如果在朋友圈里發(fā)布了帶有位置信息的圖片,,將會(huì)暴露非常真實(shí)的個(gè)人信息,,使壞人的作案成功率直線飆升。
4.不要曬孩子照片及姓名
在現(xiàn)實(shí)中,,很多騙子與被害人素不相識(shí),,如何能將孩子和媽媽的名字叫出來,?還能有兩人的照片呢?原因就在于微信中“附近的人”這個(gè)設(shè)置,。愛曬孩子照片的父母們,,不妨限制一個(gè)分享的范圍,以分組的形式分享給親人看,。
5.不要曬家中老人照片
曬家中老人的照片,,會(huì)讓壞人有更高的幾率把他們認(rèn)出來。如果有人突然對(duì)老人說出他孫子的姓名,,再附加任何一條謊言,,都能輕易讓老人掏出半輩子積蓄。(來源:“蘇州公安微警務(wù)”微信公眾號(hào))